今世の人生設計はドS？ｗｗｗ
あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
こちらのブログは
記憶をたどった
プチ自分史風になっています🍀
アダルトチルドレンのパターンの基礎
クロスアディクションあれこれの
記憶とも言えるブログです 
精神的な自立の失敗💦
出産したことで
それまでに培ってきた
母子カプセル…
嫌悪感や恨みを抱き
歪んだ価値観を持ち
母と離れるために結婚を選んだのに
決して母からは離れない💦
共依存関係は
ますます強化された。
心の中ては母の育児を否定しても
物理的には頼った。
日常は完全なワンオペ育児となっていて
子供の体調不良の時は
母を頼る。
すぐに飛んでくる母…
子供の体調不良は
私の管理ができていないからだと言われ
夫の手助けがないことは棚に上げられた。
もれなく批判されるのに…
嫌というほど分かっているのに…
私は母を頼った💧
夫を支え
育児も完璧にしてこそ
主婦であるという母の主張は
夫を安心させた。
仕事をしているのだから
育児はできない！
夫に対する母の擁護は鉄壁を誇った。
それが癪に障る。
同じパターンごと繰り返し…💦
わかっちゃいるけど
止められない！
これが依存症の症状💧
反抗しながらも
離れられない💦
表向きは反抗期があったように見えたが
私は自立を失敗したまま
大人になった
母子カプセルの中で
もがいていただけで
殻を破り
精神的な自立は
できていなかったのだ
母と仲良く話す夫…
夫を大切にする母…
私が母とできなかったことを
見ることで
寂しさの琴線に触れることを避け
それを怒りや恨みに変えていたのだ。
巧みに隠れる共依存の症状
これが
アダルトチルドレンのパターンであり
共依存関係だと知るまでには
まだまだ
長年道のりが必要だった。
お読み頂き ありがとうございます🌹
私の様々な体験が
あなたとリンクすることが
あるかもしれません。
あなたと共感するための体験であったなら
今のあなたの生きづらさに寄り添える
メソッドがあります🌱
ご縁に感謝💕❤️
ありがとう❤️💕