すあなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
ご訪問 ありがとうございます❤️
その話題 アラカンに必要か？
今日
ちょっとしたディスカッションに出席した
そこで 出たお題の１つなのだが…
「あなたが彼氏のためにできることを
できるだけ多く考えてください」
おいおい (゜゜;)＼(--;)
アラカンでシングルのおばさんに
考えろとな？
遠い昔の記憶を探りに行って
ビックリ👀‼️
一言で言うと
相手のことなど考えてなかった❗ 
あまりリサーチすることなく
「たぶん喜んでくれるだろう🎵」
という思いだけで
突っ走り
自己満足していた💦
まぁ ずっと黙って尽くしていたなら
まだ可愛げもあっただろうに
「こんなに尽くしているのに
何で それがわからないの？」
なんて 怒ってみたり 拗ねてみたり
面倒くさい女だった 
そんな過去の思い出に
共依存的行動が見え隠れしてた💦
完全に境界線を無視してた❗
語弊があるかもしれないけど
今は基本 頼まれなければ家族でも
手出し
口出しせず
見守ることを優先させている。
それが楽🎶
せっかくなので
他の参加者の意見を参考に
イメージを膨らませてみた🎵
私の意見は
「五感に訴える 落ち着く空間作り」
だった
ほぼセラピーの手法だ❗💦
他の参加者とは熱量が違うと感じるのは
否めなかった💧
今はクライアント様に寄り添うメソッドを
選んでご提供することに心を向けているので
甘～いイメージがでなくても
致し方ない！
と心の中で言い訳じみたことを思う
まぁ 突っ走ってた時代も
今では「若気の至り」と言える🎵
まさか ディスカッションで
振り返りをすることになるとは思わなかったけど
過去を客観的に見られて
面白かった❗
その話題 アラカンに必要か？
と思ったけど
受け取ったギフトは大きかった🎶
独りよがりに突っ走らない❗
自分が楽なスタンスで生きる❗
これを優先していることが確認できた 
途中退席せずに
与えられたフィールドにいたから
わかることもある🎵
ご縁に感謝💕❤️
ありがとう❤️💕
