あなたの変容に寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
ご訪問 ありがとうございます❤️
以前 知人から頂いた胡桃型の
磁気を発生させる物質(名前を忘れてしまった💦)で
コロコロ手のひらをマッサージ🎵
手にはツボが沢山あるので
とにかく コロコロ ➰➰🌕️
手のひらが凝っているのがわかる
あらあら💦
手のひらの凝りを感じるなんて…
セルフケアを手抜きしてました 
スマホを触っている時間が多いのに
手のひらのケアは全くしていなかった
肩や腰のケアは思い出すと
軽くするのに…💦
人の思考も同じかも…
良いことも
好ましくないことも
凝り固まっていることがある🍀
世の中に溢れてる情報の中から
チョイスして
頭の凝りをほぐしたつもりになっても
ほぐれてないことがある💦
体のメンテナンスだって
全身行うには
かなりの時間を要する❗
思考や心の凝りも同じ❤️
丁寧に
少しずつ
時には時間をかけて
ほぐしていく🍀
特に 心は優しくほぐしていくのがお勧め✨
無理矢理 ほぐさず
反動を見ながら
ゆっくりと
自分の心を取り扱いましょう🎵
「Hiromi's メソッド」は
そんな 思考と心の凝りを
取り扱えるようになるためのお手伝いが
出来ます🎵
ご縁に感謝❤️💕
ありがとう💕❤️
必要としている方に届きますように…💝