今日は月1のラインミーティングを
開催しました✨
「心のプラットホーム」も来月には
３年目に入ります🎵
アディクション問題を抱えた
家族のための自助グループとして
立ち上げたグループです❤️
アディクションについての学びには
心の空虚感
インナーチャイルド
境界線
等々…
言いっぱなし
聞きっぱなし
を原則に グループの安心&安全を
自分達で作る場所でもあります🌱
頑張りすぎて 助けをもとめられなかったり
傷付いているのに なかったことにしてしまったり
境界線を踏み越えられても嫌と言えなかったり
人のためには寝る間を惜しんで
頑張ってしまったり
相手の責任まで引き受けてしまうことで
自分のケアができなくなって
生き苦しさを感じている人の集まりです🌱
自分らしく
より良い人生を歩むために
学びたいという方々に支えられて
３年目を迎えられることが嬉しい😃💕
それぞれの気付きをシェアすることで
新たな気付きが生まれる🎶
感謝❤️
何故 自助グループ？
っていう話を短く書いておきます！
自助グループを初めて知ったのは
元夫のギャンブルによる多額の借金に
悩んでいた時
すでに うつ病を発症していたが
通院していたクリニックの先生から
勧められたことだった。
夫が悪いのに 何故 私が学ぶのか？
最初は理解出来なかった💦
しかし ゆっくり学んでいるうちに
相手の借金や暴力のせいで
私の生き苦しさがあるのではない❗
ということに気付いたのです。
原家族での生育過程での
刷り込みや思い込みが
大人になって 生き苦しさを生んでいたことを
知りました💧
「自分らしく生きてみたい❗」
そこから必死に学び
ゆっくりと回復してきました。
学ぶことが沢山ありすぎて
心が折れそうになっても
仲間が支えてくれました❗
３年前の延髄梗塞から自助グループへの参加を
見合せたのですが
私の体の楽な場所で グループを作って欲しい！ という要望により
立ち上げた「共依存」のためのグループです🌱
今は ここにご一緒できることが幸せ🍀
仲間からの気付きは私の財産です❤️
ご縁に感謝❤️💕
ありがとう💕❤️
回復のプロセスで学んだNLPメソッドを使って
寄り添うことができたなら…という思いから
コンテンツを作りました🍀
有料モニターセッション募集をしています❤️
締切は本日です❗
ご縁のある方に届きますように…💝