今日は風が強かったですね。
貴方の心の中も 強風が吹き荒れてましたか？
心の中の風なら 静めることは出来ます🎵
貴方は今まで 他人のご機嫌をとってませんでしたか？
そのせいで 自分のご機嫌を取る時間がなかったり
取ることさえ思い付かなかったかもしれませんね。
他人に10分 貴方の大切な時間を使って
気を配ったとしたら
自分には 30分は癒しや楽しみのために
時間を使ったり
気を配ったりしてください🍀
癒し方や楽しみ方が分からないというのは
今まで 自分にしてこなかったから…💦
小さなことでもいいのです。
突然 始めるのが難しいなら
自分の為に心を込めてお茶を入れて
ゆっくり飲むだけでもいいのです☘️
自分専用に お茶を買うのもアリ❕
どうぞ 暖かくして
自分への時間を大切にしてください🍀
貴方が他人を大切に想うのと同じように
私も 貴方を大切に想っています💕