海老チリ☆辛さマイルドに、、、。

昨日の夕飯は



海老チリ


辛さはマイルドに！



アボカド鮪

春菊としめじの和え物

ふろふき大根

舞茸のスープ


コロナ罹患で

痩せてしまった娘ちゃん。

まだ喉の痛みが残るみたいだけど

少しずつ回復に向かってる様子です。

元々太れない体質なんだけど

早くいっぱい食べれる様に

なります様に🙏。


さて！

今日はカラー&トリートメントへ。

先週の予約がコロナで今週に変更

やっとスッキリ🤗。


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