おはようございます
雨降り火曜日ですね
もう2024年折り返しましたねー
ふーぅ
早いですね
この半年の自分をふりかえって、
6月におじぎして
こんにちは7月ですね
ふりかえりといえば、
毎日5分間自分とお話ししながら
日記を付けているのですが、
先週のわたしと今日のわたしで、
思ってることや
考えてることがちがうんです
全く逆のこと書いてる時もあるし
ふふふ
おもしろいですよねー
でも、それでいいんです
いつも自分がどうしたいのか
自分にインタビューしてそうなっているので
前回のブログに少し書いたのですが、
わたしは自分にインタビューすることを
習慣にしています
今どうしたいのか
ちゃんと自分に聞いてますか？
わたしもですが、
お家では妻だったりママだったり
職場ではスタッフだったり先輩だったり
みなさんいろんなお顔を持っていると思います
それは自分の気持ちを切り替えられる所であり
大事だと思うのですが、
何かするとき、
何か決める時、
まわりの人のことを考えて
「こうしよう」「これにしよう」って
決めていませんか？
周囲のことを考えること
とても優しい気持ちにも見えますが、
そうやって決めた結果、
「わたしはこっちがいいんだけど、まぁいいか」
「楽しんでくれてるし、また今度でいいか」
って自分の気持ちを後回しにしていませんか？
それ、とても危険です
自分がどんどん透明人間になってしまいます
しかも、そうしてるのは自分自身🫥
気持ちがガスガスしていきます
「わたしの気持ちはどうなるの？」
なんて思いも出てくるかもしれません
でも、そうしてるのは自分
まず、まずは自分に優しくしてください
毎日よくよくがんばってる！
花まる
って褒めてください
わたしはわたしの気持ちを大事にします
時々迷子になるときもあって、
考えすぎるとくるくる回ってしまうんです
そうなってる時、
旦那さんがちょっと助け舟を出してくれます
「すきなのどっち？」
「今日の体調はどんな感じ？」
そうしたら、
あ、そうかそうかこっちだ
となるのです
わたしより私を見てくれてる旦那さん
本当にありがとう
これを読んで、
あ、わたしの気持ちどこだろうって思った方は
まず自分にインタビューしてみてください