最近、夫婦揃って太ってきたので低糖質ダイエットを始めました。

9月5日(月)から、低糖質ダイエット始めたので本日で4日目‼︎

今日のお弁当はこんな感じ。

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*ご飯の代わりに豆腐だよ、親子丼
*ブロッコリーの芯とウィンナーの炒め物


低糖質のレパートリーが少なくて…
品数が少ないお弁当になってしまった。

今後は低糖質のレパートリーを増やすべく、
勉強しよう。
これもレベルアップ‼︎

今日も1日、口角上げて楽しもう!