インストラクター養成講座大阪１５期最終日

YURUKU公認インストラクターの原田京子です。

インストラクター養成講座に見学参加しました。
セルフケアと呼吸で身体を緩めてから、座り方立ち方の練習をします。


交代しながら、姿勢の取り方、指導の練習をしています。



最終日はハイヒールの歩き方も行います。
力を込めないバランスのとれた姿勢の練習をしているので、ハイヒールでもスイスイ歩けてしまいます。綺麗です。

４名のYURUKU公認インストラクターが誕生。



兵庫県明石市でYURUKUウォーカー入門講座を開催します。
１０月２３日（日）１３時～１５時
中崎公会堂　和室
詳細･お申込はこちらから