3連休も明けて今日から仕事の1週間です・・・
3連休は毎日テニスをすることが出来て、その中で自分が取組むべき課題も見えてきました
①ファーストボレー
②フットワーク
③ポーチ
私の苦手ジャンルです
だけど・・・
何とか克復していきます
その為に今日は姿勢をまっすぐにして肩の力を抜いて仕事に向かいます☆
テニスを思い切り楽しむ為に仕事も思いっきりやる
メリハリが大事ですよねっ
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今日は日比谷公園でテニス
をやってきました
とても風が強いです
テニスが非常にやりにくいですが
私としてはこういう天候の練習は素晴らしいチャンスと前向きに考えようとしてます
相手も同じくやりにくいはずだし風の中のテニスのやり方を練習出来るいいチャンスだし
風の中はいつも以上に足を動かして積極的にネットを取れるように、これから練習していきます
風の中のテニス、あなたは何を考えていますか
をやってきましたとても風が強いです
テニスが非常にやりにくいですが
私としてはこういう天候の練習は素晴らしいチャンスと前向きに考えようとしてます
相手も同じくやりにくいはずだし風の中のテニス
のやり方を練習出来るいいチャンスだし風の中はいつも以上に足を動かして積極的にネットを取れるように、これから練習していきます
風の中のテニス、あなたは何を考えていますか
さて、1月の練習テーマとして
『ファーストボレー』
の精度を上げていこうと思います
東京都知事杯でダブルスはボレーが出来ないと話にならないと感じたので今年はボレー強化にしようと思います。
とりあえず、9日(日)に7時間ほどやるので
姿勢と脱力と視線に気をつけて練習しようと思います
ストロークは得意な方だけど、ボレーは大の苦手
苦手を克服して今年は試合でいい結果残すぞーっ
3連休に入ります
今日は5時から門前仲町の深川不動尊で安全祈願をして～
なおらいして～
家でモンハンします☆
明日は家でごろごろ・・・
日曜・月曜はテニス三昧
テンション上がる金曜の昼下がりでしたっ
1月8日（土)
仕事休みになった・・・
テニスしたいけど、場所が・・・
ない
しゃーないので土曜のテニスは休んでモンハンでも進めようかな～
あと、脱力テニスのDVDを見て日曜日のテニスにぶつけよ～
でも
テニスしたいなぁ～
