わたしを幸せにできるのはわたしだけ

おはようございます。
　
滋賀県湖南市さとう式リンパケアでゆるくふんわり輝く女性へ　　　　　　
サロン アンジェリカ の 野口千佳です。

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当サロンメニューには、さとう式リンパケアの手技、手法を取り入れています。

新規で来てくださるお客様も、さとう式を当サロンで初めて知りました。

とおっしゃる方がほとんです。



私も、役1年半ほど前にさとう式に出会いました。

その頃丁度、自分の身体を変えたくて何か自分に合うものはないか。

と色んな健康、美容法を試しているところでした。



ボディーラインを変えたくて、反り腰や肩甲骨を寄せたままの呼吸法。

呼吸に意識を向けるというよりも、苦痛で仕方なかったです。

何より大切な呼吸することの意味を完全に考えていませんでした。



そこから、半年後くらいにさとう式に出会いました。

今までと全く真逆の考え方に、最初は驚きましたがさとう式の理論は理にかなっていて、全てのケア方法が簡単かつ変化を感じやすいところに惹かれました。



身体の外側だけを変えていくことは、簡単です。

食事制限や運動でいくらでも変えていけると思います。

でも、何かを制限し心がおいてけぼりの変化に心からワクワクするとは思えません。



わたしを幸せにできるのはわたしだけ



無理をしなくても頑張らなくても

気づいたら理想のカラダに変わっている・・・



私は、さとう式リンパケアを通してこのことを皆さんにお伝えしていきたいと思います。



私の心がワクワク♡ドキドキする

そんなケア方法をお伝えするセルフケア講座を近々開催します。

またブログにてお知らせ致します。

最後までお読み頂きありがとうございます。

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