ご訪問ありがとうございます。
久しぶりに会うお友達から、痩せたね。
と言われる事がよくあります。
実際の体重は順調に右肩上がりなんですが・・・笑
どの部分を見て痩せたの判断をしているのかと考えた時、やはりお顔を一番に見ている気がします。
お顔周りがスッキリする事で痩せて見えます。
ダイエットをする中でどうしても数字に目がいきがちですが、見られているのは数字ではなく見た目です。
ですから食事制限による変身ではなく、自分の見た目を整える変身で綺麗になって頂きたいのです。
数字に変化があっても自分の自信にはつながりませんが、鏡に映る自分の変化には自信や笑顔ががついてきます。
まずは、簡単に取り入れられるお顔のセルフケアから始めてみられませんか？
沢山の嬉しい効果を感じて頂けると思います。
最後までお読み頂きありがとうございます。