昨夜は海老が上がってきて、

蒸せる→胃酸→蒸せる→胃酸


で寝不足。


今朝は朝ごはん後にダンピング滝汗


一時間、冷や汗チーン


そんなダンピングタイムは


Instagram見たり、ラジオ効いてやり過ごしてます。

辛いのにInstagramでフォローしてるのは

#朝ごパン、#デブ飯、#ダイエットご飯


と、食い物ばかり。

見てると更に辛くなるので、ラジオに集中。


もちろん、J-waiveリスナーですが、最近は

Tokyo FM毎週金曜日18:00からのシン・ウィス先生のWanna know Korea をタイムフリーで聞いてます。

K-pop,K-バラード、素敵、癒やされるラブ

シン・ウィス先生も楽しい🎶

J-waiveのハリポで知ったシン・ウィス先生。

ノリよくて好き爆笑


今日もハリポでシン・ウィス先生が言ってたけど、韓国の卒業式は2月なんだってね。3月はすでに入学式。

一ヶ月日本より早いんだなー。。


と、ブログも書いてたりしたら、だいぶ楽になってきたー。


今日もやること色々。

一つ一つ、こなしていきますーウインク