ごはんのアルバム。

ごぶさたしてまぁ。


最近
めちゃめちゃアツすね(￣∇￣*)


熱中症には気をつけなければっ！


そのせいなのかな？

街中で
やたら救急車を見かけます(ToT)


『のどが渇いたぁ』


と思ったときには

もぉ遅いっっ！！！！！！


水分はこまめに。とりましょう☆





では。最近たべたごはんです↓

●アジのいしる一夜干し
●カニカマのレタス巻き
(中華ドレッシング味)
●ゴーヤチャンプル
●チョレギサラダ
●はまぐりの酒蒸し
●ポテトサラダ
●きゅうりの梅肉和え

●レタスチャーハン
●大根とゴーヤのサラダ
●ケンタッキー(笑)
●はまぐりのお味噌汁

●やきにく
●ポテトとウインナーのチーズ焼き
●にんじんの葉っぱのサラダ
●なすびの煮浸し
●とりやさい
(こっちの方の味噌汁)

●イカとこんにゃくのたいたん
●きゅうりとみょうがの浅漬け

●マグロの山かけ丼
●スイカ

●チャプチェ
●レタスサラダ
●焼き豆腐とちくわの煮物
●野菜スティック



と。
こんな感じでしたっ！(´ω｀)






嗚呼。





チャン・グンソク様

かっこよすぎる

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