無駄な報告ですが、トイレのあと(小なのに!!)詰まってしまったのでアパートにメンテナンスリクエストをしてなおしてもらいましたが妻曰く、不在時に丁寧に土足で入室されたそうです。
そして今夜はUber Eatsで牛角のどんぶりを食べました。
注文して待ってる間に軽く外ランしました。
クリスマス休暇だったこともあり、最近ランニングの頻度が増えてるので、足が重たかったです。
夕ラン 4.2km 21:46 (5:11/km)
食べた後は疲れてたけど、ひさびさにZwift。
Cクラスのレースに出ましたが、AとBが一緒だったので死ねるやつでした。
夜バイク 39.1km 56:18 (41.6km/h) 213W