KARUNA
3月イベントのお知らせ
『極上リラクゼーションヨガ』
今疲れていませんか？
今回のイベントは
ボルスター(ヨガ用クッション)、ブロック
ブランケット等
沢山の道具を使い
10～15分ホールドする事により、
心身をディープリラクゼーションへと導きます。
睡眠とはまた違う
「休息」を目的としたヨガです。
疲労回復・頭痛や
不眠症状改善
更年期による症状や
ストレス緩和等
誰しも起こりやすい不調の
改善へも働きかけます。
過去に腰痛や怪我をして
激しい運動が難しい方でも
ご参加頂けます
～詳細～
3/4(土)14：30～15：30
6(月)10：30～11：30
20(月)13：30～11：30
23(木)20：00～21：00
24(金)13：30～14：30
料金 会員様 ￥500
会員様以外 初回￥1000 2回目以降￥2000
時間 60min
定員 2名様
特典
・グループレッスン会員入会→
入会金半額・45分リストラティブヨガ
パーソナル無料プレゼント
・パーソナル会員入会→
入会金全額無料
ご予約・お問い合わせは
お電話又はHPより
受け付けております(^^)
↓HPはコチラから↓
https://www.karunayogastudio.net/
