結局今日も外には出ずでした。家の中では普通なか動けるようにはなってきました。
一番しんどいのは口呼吸が続いていることです。
これだけで体力を奪われている感じがします。
倦怠感、頭痛、歯の痛みもマシになってきました。
出血、鼻閉、鼻の腫れ、耳の痛みや詰まり、かゆみなど
はまだありますが。徐々に良くなってきているはず。
いよいよ明日は自宅へ戻る予定です。
明後日からは保育園も。仕事はどうしようか明日考えます
今まで、ごはんや洗濯など全部やってもらっていたし、子どもも随分見てもらっていたので、
自宅に帰って、日常生活に戻れるのか、かなり不安もあります。
体力的に大丈夫かな
鼻うがいも慣れてきましたが、右側はよく血が出て液体も中に入ってる感じがするけど、左側はあまり血も出ないし、液体もあまり出てきてないような、ちゃんと洗えてないような感覚
もともと左の方が症状が強かったので、その影響もあるのかもしれません。通るとすると右の鼻からだろうなと思っています。
残存物等がうまく取れていることを願って、引き続き鼻洗浄に励みます
笑
笑