更新できずに
2日分
71.2kg
+0.1kg🥶
70.8kg
-0.3kg🥺
ダメだよねー🥶
ほんと気が抜けてます。
気合い入れ直さないと！！
ひとまず、明日から
夜ご飯を、
置き換えに挑戦します！
13時から20時は続いてるんだけど、
食べてもいいって言っても
食べすぎてるんだ！
昨日から、腹筋はじめました！
明日からこれ！
実は定期購入してるんだけど、
飲んでなかったので、
↑めちゃストックある🤣
これを豆乳で混ぜて飲むとめちゃ
美味しいの！
混ぜてから、少し置くと
ちょっとドロっとなって好き💕
明日、飲む前に、写真撮ってみます！
ドロっと感写真で伝わるかな🥺
明日の朝の体重では、
まだ数字ででないから、
土曜日の体重で少しは
数字ででるかな💕
だらだらやってたら、目標なら到達しないー！
夏に
これ着るの！！
二の腕だすの！！
気合いいれるぞーーー！！！