た、体重。。

朝からハプニングがあり体重測定してません

朝ごはんはタジン鍋！
下に鶏肉を敷いて
キノコ類に野菜ミックス！
ポン酢と七味＆ゆず胡椒。

今夜は外食の予定なので食べ過ぎ飲み過ぎに注意ですね。

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