愛媛県今治市別名にあります。
kick fitnessstudio
Barick
です
今回のキッズクラスは
足にコインをのせて歩きます👣
あっ
コインは自分が子どもの頃に集めたレトロな
コインは自分が子どもの頃に集めたレトロなオモチャです(笑)
こんな感じにのせています
足首の使い方を考えながら､柔軟に足を動かさないと
直ぐコインが落ちてしまいます
みんなゴールすることに一点集中になってしまい
足首の向きを考えずに直ぐに落ちてしまいます
ので､もう一度説明をして
フラットな場所で予行演習して歩いてみました
こんな感じに
この風景を見たら､家族さんは間違いなく
『えっ❔何してんの』ってなりますよね(笑)
けど、子どものペンギン風🐧の動きを見ると即笑みです
そして、もう一度トライするとなんとか成功しました
こんな感じで足首の使い方、柔軟性、集中力をテーマに行いました
日々成長
終