腕が…筋肉痛

こんばんはです。

今私は筋肉痛の痛みと闘ってます



何故、筋肉痛なのかと言うと



毎週日曜日に一般団体のマーチングバンドをやってるからです。
ＢＤ（バス・ドラム）を運んだ時、ものすご～く重かった訳ですよ


その結果、筋肉痛。



でも、今日仕事がOFFだったので、良かった