菅平合宿最終日でした。
本日のメニューは、
朝練:10kmJOG
午前練:クロカンフルマラソン
でした。

朝起きたら足がパンパンでJOGもきついくらいでしたが、朝練後風呂に入って入念にマッサージをして、いざクロカンフルマラソンに出陣。

植村vsクロカンフルマラソン
走ってるのか歩いてるのかよくわからない状態の時もあったけど、なんとか完走しました。
42.195kmで初めてサブ4出来なかった。

全メニューをコンプリートする時の顔がこれです。
流石に今日はきつかったです。
資生堂が合宿に来ていて、写真を撮って欲しい選手もいたのですが、自分のことで精一杯でそんな余裕がないくらいキツかったです。

無事3人全員が全メニューをコンプリート。
3日連続50km以上を含め、3泊4日で180kmを走破。
全メニューをコンプリートした人は今回の3人しかいないようです。
挑戦者もほとんどいないようですが・・・。

充実したGWでした。