おはようございます照れ




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今日の息子朝ごはん。



#高菜じゃこふりかけおにぎり
#たけのこ煮
#豚バラのオクラ巻き
#カマボコ
#厚揚げ煮
#さつま芋とピーマンの茶巾絞り




【さつま芋とピーマンの茶巾絞り】
さつま芋とピーマンは細かく切ってレンチンで柔らかく。
すりゴマ、かつお節、少量の牛乳、塩で練りラップで絞ったら完成~口笛

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そしてこちらは主人の朝ごはん。



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昨日のおやつを持越し朝ごはん~グラサン
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秋ですねぇ照れハート





美味しい果物いっぱいキラキラ





これまた息子と取り合いだニヤリハッ


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後は歯磨きして寝るだけ流れ星