微々たる成長 | モラトリアムな日々

モラトリアムな日々

隙あらば壁に張りつき、酒あらば飲んでしまう。そんな日常です。

ジム

授業後にボルダリングジムへ。

今の目標は、4級課題全制覇。垂壁、前傾壁、全ての4級

課題を登れるようにして、3級への下地を作る。

だって3級歯が立たないんだもん(泣)

指力が全く追いつかない模様である。器械体操をやっていたので

筋力はおそらく足りているが、小さいホールドで体を保持できない

あたりがやはり指力不足かと。停滞覚悟で指をキッチリ鍛えたい。

何かいい方法はあるだろうか?


今日はなかなか体調がよく、今まで繋ぎ繋ぎであった4級課題を

3本完登することができた。

1つの課題はホールドを取る順番を一手変えることによってあっさり

落とせた。目から鱗が落ちた。今までの苦労は・・・・。

もうひとつの課題は、微妙な体勢からのデットポイントが核心なのだが、

今日は飛びつく時のバランスを習得できた。今まで「グイ~~」っと取りに

いってたところだが、「ぐっっ  ぱっっ」といくことで(分かりづらい)次の

ホールドを取ることができた。

最後はパワー系課題。ガバばっかりだが、なかなかキツイ。実は僕は

こういう課題が一番好きだったりする。筋肉使ったな~、って感じで。

体調良さを武器にガシガシ登れた。


今日はムーブ、筋力、オブザベーションと全ての要素で少しずつ成長を

感じられた。こういうチビチビした成長がボルダリングの魅力かもしれない。

次行った時、出来なくなってませんように・・・・、と。