今日の朝、昼ごはん

朝ごはん

写真取り忘れ

ごはん一杯
バナナヨーグルト

昼ごはん
グラノーラ50g
バナナヨーグルト
ごはん半分

今日はバナナだけチンして
ヨーグルトをかけました
そしたら良い感じになった♫

今日眠い～



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今日の夜ごはん52から揚げ鶏の酢煮

から揚げ鶏の酢煮
美味しかったけど揚げてる時に油がすんごく跳ねて掃除した～
疲れるわ

野菜の甘酢和え
これ好きなやつ

すりごま衣のスイートかぼちゃ
ポテトサラダと大学芋の中間って感じだな～
美味いな～

もずく豆腐
入れるだけ簡単‼
でもめちゃ美味しい♡
ペロリでした


今日の検診でも性別分からず…
来月には分かるかなあ



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今日の朝、昼ごはん

朝ごはん
グラノーラ100g444kcal
もずく納豆100kcal
バナナ半分43kcal
ヨーグルト50g34kcal
合計665kcal

昼ごはん
手作りウインナーパン三個
778kcal


朝はバナナとヨーグルトをチンしてホットヨーグルトにしてみました
あっためすぎた

昼はウインナーパン作った
具は、ウインナー、チーズ、玉ねぎ、マスタード、ケチャップ
結構美味しかった

しかし朝、昼ともにカロリー取り過ぎだな
明日からはちゃんとしよう

さて今から検診だー
性別分かるかな？





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今日の夜ごはん51にぎやか麻婆

にぎやか麻婆
優しい味♡
ごぼう入れたら食感が増して凄い満足

白菜の昆布茶和え
昆布茶は無いので切りこんぶで
切りこんぶだけだと味薄かったから
塩でよくもんだよ
シャキシャキして良い感じでした

ブロッコリーともやしの炒め物
シンプルだけど醤油が香ばしくて美味しい♡

ほうれん草としめじの和え物
ごま油が良い味♡



明日は検診だ～
体重どうなってるかな

お腹が急成長してて
腰に負担を感じます

ベビさん、よく動くし可愛いな(^^)


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今日の朝、昼ごはん

朝ごはん
グラノーラ
ヨーグルト
完熟バナナ

昼ごはん
手作りメロンパン三個
約746kcal


朝のバナナ真っ黒（笑）
こんぐらいが美味しいんだよなあ

土曜日はもう6ヶ月だけど
戌の日参りで安産祈願のご祈祷に行ってきました
無事安産出来ますように♫


そして、
昨日はこたつセットやら物干し竿やら買ってきました
快適ですー♪( ´▽｀)

滅多に行かない所に買い物に行ったら
カルビーのグラノーラ800gが598円で凄く安かった‼
今買ってるのトップバリュの800g673円ので1番安いと思ってたから感動‼
三袋まとめて1794円だったからそれ購入したー
楽しみ♡


今日は朝イチでお風呂場の掃除をしました
スッキリなりました

その後、メロンパン作りを開始
前にパン作った時は失敗したから
慎重に作業～
出来はまあまあ
二個食べて飽きたけど
三個食べました(-｡-;

残りは旦那さんのおやつか朝食にしよう♡
喜んでくれると良いな♡
また別なパンもチャレンジしよ(^-^)






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今日の夜ごはん50アボカドグラタン

アボカドグラタン
アボカド食べたくて探したレシピです
アボカド好きって女子が多いけど
自分で作って美味しいと思ったことないからチャレンジ
アボカドソース（アボカド、豆腐、マヨネーズ、味噌）と豚肉、玉ねぎ、マカロニ、人参です
アボカドの青臭さが私にはダメだった
旦那さんは美味しいって食べてくれたのが救いでした

ほうれん草とえのきの和え物
切りこんぶが良い味でした

じゃがいものカレー煮

かぼちゃのめんつゆ煮


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今日の夜ごはん49さんまのイタリア風南蛮漬け

さんまのイタリア風南蛮漬け
水菜と油揚げのサラダ
きんぴらごぼう
白菜のひき肉煮

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今日の夜ごはん48まるちゃんラーメン

マルちゃんラーメン味噌味
チャーシュー代わりにハム
ハムも使いきった

バナナ
グラノーラ

今日は旦那さん飲み会だし、冷蔵庫なんもないしでラーメン
あったまった！



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今日の朝、昼ごはん

朝ごはん
ごはん1杯285kcal 30円 170g
玉子1個 85kcal 13円
バナナ 1本86kcal 25円
一食分456kcal 68円

昼ごはん
朝と同じ


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今日の夜ごはん47カレーそば

カレーそば
タニタレシピでは無いです
カレーみその賞味期限が近いのと、そばが二束余っていたのと、冷蔵庫がすっからかんで野菜が玉ねぎと冷凍した子ネギしかなかったからこのレシピにしました
旦那さんこの料理珍しいね～って言いながらも美味い！ってモリモリ
嬉しい♡

ぶり照焼
昼も食べたけど夜も♡
ぶりじゃなく、さばなんだけどね
6匹500円のを買って冷凍してたんだけど、3週間ぐらい冷凍してるからもう使わなきゃーで使いました
冷蔵庫が空っぽだし


ひじき煮
枝豆が美味しい♡
わかめも入れたー



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