ふと思ったんだけど、女の人ってさ。本当に尊敬するところがある。
ていうのは、何を そんなに話すことがあるの？と思えるほどの話題性の豊富さと、テンションの維持力。友達と会って話せば、それだけで休みの日が満足いったものになる、、、、らしい。
おれは男友達と会っても、買い物する、どこどこ行く、飲みいくとか目的がないと、つまらない。
嫌味じゃなく、本当にすごいと思う。まじでうらやましい。
そんな、、、、、愚痴（笑）？
最近風呂に入る時、エッセンシャルオイルをよく入れます。
というのも、もともとあんまり長湯しないほうなので、香りがあると楽しみがあってゆったり浸かれるからです。
ラベンダーでリラックス。ペパーミントで頭をすっきり。柑橘系で身体を温める等々。やり方しだいではかなり楽しみ方に幅ができます
そもそもアロマに触れるきっかけは、オーストラリアで一ヶ月くらいアロマの勉強をしたことです。アロマは香りだけを楽しむだけだと、すぐ飽きてしまうし、そんなことに安くないお金はかけられないでしょうと先生が言っていました。正しくその通り。
ただ効能を知ると、かなり楽しくなってきます。ラベンダーなんか、直接肌につけても大丈夫な精油なので、扱いがちょー楽(他の大体の精油は、他のキャリアオイルで薄めないと強い）
ラベンダーは消毒、傷を早く治す効果、デオドラント効果、日焼け防止、リラックス効果が主にあります。おれはよく傷口に塗ってみたり、夏はデオドラント効果を狙って風呂に入れます。
日本のアロマはまだ遅れており、本を読んでもなになにしちゃダメという束縛が多いですが、それだと大した効能も得られず「あんまり効かない」印象ですぐ嫌になります
薬の効能を考えるとわかりやすいと思いますが、よく効くものには副作用があったりします。それはアロマでも同じで、本当に効能を求めるならその副作用が出るか出ないかぎりぎりの濃度にしないと、効果がありません。そこを自分自身で見つけられると、病み付きです
あ、ちなみに百円ショップとかのアロマはもちろん偽物なので、効能は望めません。ただ部屋の香りとして使うなどは全然ＯＫです。本物は確実にビンに学名がついてます。そこを見てもらえば大体ＯＫなので、ぜひやってみてください。
昨日はピグを使って、色々な人と話した。
最近新しい人と話す機会があまりなく、本当に楽しかった。
知らない人と話すのは、自分の人間性をいつの間にか増すもので。いつの間にか興味がなかったことにも、当たり前に触れている自分がいたりする。
例えば海外がそうだ。おれは海外なんか一度も行ったことなかったし、興味なかった。
けど、今は合わせて一年以上は海外に住み、あれだけ嫌いで学校では下の下の英語のクラスだったおれ。
今は英語で、コミュニケーションは普通に取れるようになってる。
アメリカ、韓国、中国、台湾、サウジアラビア、チリ、カナダ、スイス、ドイツ、フランス、デンマーク、ニュージーランド、オーストラリア。
これらの国に友達もいる。
人生わからないね。
だから人 と話そう。
友達に、仲間になろう。
がんばる。