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昨日の朝の肩凝りは

夜には頭痛になった(-"-;)

平山アヤのノーシンピュアに頼り頭痛を回避

薬は飲みたくない派だけど

頭痛だけは我慢できない(∋_∈)

ストレッチを少しやって

今朝もやっぱり持ち越し…

解放された~い!


今日のお弁当


メカブオムレツ エリンギのソテー 鮭のあげびたし

鮭を鍋で揚げようとしたら外回り焦がして、食べれる所がほんの少しに!!

魚料理、成功した試しがないかも!?

むずいよ~(T▽T;)