大切なあなたへ

さわこ通信


ハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハート




昨日は魚だったので

今日はお肉の日♡

まちだ家ではお肉はほぼ

鶏肉です!

トレーニング命の夫にとって

タンパク質は毎日必須ウインク



今夜のメインディッシュは

鶏肉とアボガドの醤油だれ♡



こちらは私が大好きな料理家の

山本ゆりさんのレシピを参考に

作りましたラブ


レシピはこちら



夫はトマトが食べれないので

入れてませんが、トマト入れたら

彩もよくなりますね!


ちなみにまちだ家は黒い粉を振りかけて

ますw

黒い粉の正体は

私が愛飲してるオーガニックの

お茶の茶葉を

炭にしたものです♡


完全オーガニックなので

体に取り入れても安心安全おねがい




これすごいさっぱりして

美味しいです♡




最後まで読んでくださり
ありがとうございます

ハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハート







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