こんばんは^_^
ま〜キロ５minはなんとか切れます！
６kでの５：１１が？( ´Д`)y━･~~
ペースもガタガタ！私の心と同じアゲサゲです！走る前の気持ち作りも大切にしないとなε-(´∀｀; )
メダカランナーマル男のランニング記をご覧いただきありがとうございます^ ^
２日おきの８kラン行ってきました！
今日は寒かったです！そのせいか、スタートからペースがハイ(￣▽￣)
途中４.８k〜６kは走っているのに、前に進まない感覚に陥って！６kあたりで止まりそうになりました！
が、最後はランニングフォームに意識をおいて、気持ちを切り替えました^_^
結果↓
ま〜キロ５minはなんとか切れます！
６kでの５：１１が？( ´Д`)y━･~~
ペースもガタガタ！私の心と同じアゲサゲです！走る前の気持ち作りも大切にしないとなε-(´∀｀; )
また走ります！