ひとりでも多くの方に、年齢に関係なくからだを動かす楽しさ、素晴らしさを伝えられるインストラクターを目指しています。そんな私の、日常やそんなこんなblogです。リトモス・ZUMBA・エアロビクス・体調改善ストレッチ体操等のレッスンをさせて頂いています。