きのうは、なんだか眠れなかった。
22時前に就寝したのに、
夢を見て目が覚めた。
23時40分だった。
トイレ行ってからまた寝る
02時半、目が覚めた。
トイレへ。
寝たらまた目が覚めた。03時半。
トイレへ。
寝たらまた夢を見たが目が覚めた。
04時。
現在41歳だが、もう更年期なのだろうか?
生理7日前ぐらいかと思われるが、
とにかく胸の張りがすごい。
何の必要があってこんなに大きくなって
るの?ってくらい、いきなり大きくなっている。
女性ホルモンの乱れがそうさせるのか、
職場で作業中、イライラと動悸が一緒にきた。
表情が一段と険しく、手の動きがせっかちで他の人から聞かれると、塩対応。
その時のイライラはたぶん周りに感染してしまったかもしれない。
あちゃーではなく、たぶんマズかった。
こういう感情の波。
普段ニコニコ和やかにしている人なら、
きっと体調が芳しくないんだなと思ってもらえるだろうけど
私は違うからな。普段もあまり和かじゃないから。
性格のおかしな人と思われているだろうな。
自覚があるので弁解は出来ない。
しかし、今回のイライラと不調は久々だ。
寝不足も手伝っているのかもしれない。
今日は終業後にジムに行く予定だったから、行ってきたけど、そこでもやはりイライラしてしまった。
ある男性会員さんが何故かマシンを降りる時に両足でやたら足音立てながら着地するんだけど、いつもならスルーするのに今日はもう注意しそうなくらいうるさいと感じた。
(いや、でもあれは普通じゃない行動と思う笑)
そんなこんなで、いちおハナキンなので
晩酌タイム🍺
このジンソーダ、呑みやすくて良かった。