今日は雨か…

走れないじゃんかぁ…


でも右膝まじ痛いんだよな…どうしたんだろ…

今日の朝は階段降りるのも、チャリこぐのも痛かった…


なんなんだろ…


今までなったことないよ…








年かな？(笑)



今日は筋トレだけにするか


お腹の肉もちょっと落ちた








気がします(笑)