産後ダイエット始めようかしら…

息子ちゃん昼寝中～

爆睡なので爪が切れたし～

ママ、お風呂も入れたし～

寝てくれてありがとう


さて、出産して２ヶ月以上たったしそろそろダイエットしようかなぁ～と…
産後半月くらいで妊娠前の体重に戻って一安心なんだけど、しまりがないとゆうか…
妊娠中は動けないから 筋力落ちまくりで、自転車乗るとすぐ疲れちゃうし…
少しずつ体力つけて引き締めていかねば

夏には息子ちゃん連れて プールや海にも行きたいし
カワイイビキニ着たいし
今年で32歳だけどもう少しビキニ着て頑張りたいしっ

まだまだﾐﾆｽｶはきたいし
頑張らねば


で、昼間ｺｱﾘｽﾞﾑを久しぶりにやったんだけど…疲れるは、リズムについてけないはですぐ断念
やっぱりｺｱﾘｽﾞﾑ難しい

明日はブートキャンプにしよう
ブートキャンプが私にはあってるんだよな
何年ぶりにやるかしら
（ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟｱﾌﾞｽも持ってます）

週末、旦那くんにバランスボールを買ってもらうし
さぁ頑張るぞ～