私はタバコの値上げとともに10/5から禁煙した
挫折しやすいと言われてる禁煙開始から3日間も乗り越え、順調に1ヶ月半が過ぎました
やればできるじゃん
なんて自分のことを見直した。何しろ自信がなく禁煙補助剤に頼るでもなく、約13年間吸い続けたタバコを、気合いだけで止めることができたのだから
今回のタバコ値上げで禁煙を始めた人の5人中、4人は禁煙継続中だとのこと
街のタバコ屋さんは大丈夫か？
タバコ3000箱も盗まれたお店もあるとニュースで見た。コンビニでさえタバコの売上が70％減収、何より痛いのは「ついで買い」による売上減少とのこと
弁当を買うついでに、タバコも買っとくなんて私もよくやってたこと。もちろんタバコを買いにコンビニに行き、ついでにコーヒーもなんていうタバコ購入前提のついで買いなんて、より減っただろうなぁ
タバコに代わる嗜好品がなかなかないため、この現状は変わらなそう
そしてタバコを止めるとごはんが美味しく感じるとか、食べる量が増えると聞く。私はもともとドカ食いデブなので、むしろダイエットにより食べる量を減らしている。体重への影響は全くなし
ひとつはっきりと分かるのは、朝の起き抜け。禁煙してからというもの、爽快に起床できるようなった
さらに喫茶店などのタバコの臭いや、洋服についたタバコの臭いに嫌な気持ちにすらなる。変われば変わるものである
禁煙は財布にも優しく(410円が出ていかないからね)健康にも良い
いずれ止めようなんで思っている方、今すぐタバコを止めることをおすすめします
めんどくさがり、怠け者の私でさえ禁煙できたのだから、あなたにもできるはずです！