笑いヨガ

先日、笑いヨガに参加してきました。

☆感想☆

最初はすごく恥ずかしかった。

おそらく私は恥ずかしすぎて顔が赤くなっていたはず。

子供たちは無意味！？にみんなな笑ってるもんだからドン引きしていた😅←だんだん慣れて笑ったりもしてくれました♥️

歩き回りながら知らない人と目と目を合わせて笑い合う。

途中、途中『素』に戻ってしまう自分もいましたが、

終わってみるとすごく清々しい気持ちになりました。

笑うことって大切だな✨

無理に笑うことも時には必要なんだなと🍀