BBQ

台風の影響もほとんどなく、台風一過の暑い中BBQをしました

場所は府中の山の上の公園でしました。トイレも綺麗。野外で遊ぶ時に綺麗なトイレってかなりポイント高いです

車で移動中は小雨が降ってきたりして、どうしようと思ってたけど公園に着くと…あ～つ～い～

今回のBBQは友達の彼氏サン主催で、参加者はで一緒に行った友達以外は初対面

到着が遅かったから、準備は終わってて、完璧にゲスト状態

申し訳ないな～と思いながら、あまりの空腹に友達と握ったに必死にかぶりついてました

皆さん楽しい方ばかりで、肉を食べ、しゃべり倒し、あっと言う間に夕方になってしまいました

片付けして解散

楽しい時間は本当に早く過ぎてしまう～

企画してくれた友達の彼氏サン、

ありがと～

いい思い出作れました

か～ら～の～

沢山食べたはずなのに、帰りにラーメン屋サンへ

張り切って『チャーハンセット』

どれだけ食べるんだ

昨日は小麦粉三昧

（↑昨日のblog見て下さい）

今日は〆のラーメンまで…

日々の努力が消え去りました

ダイエットはどこに行った

明日はプチ断食します。…多分

昨日と今日の総合カロリーが知りたい。怖いケド

楽しかったから、まっいいか～

てか、友達の彼氏サンを初めて見たケド（←遅っっ）

かなりカッコ良かった

友達の顔が女の顔になってました。

とてもお似合いだったし、仲良しサンで羨ましかった…いつまでも仲良くね

アタシは明日からまたダイエット頑張ります

最後のあがき

食後③時間は眠りません。

てか、食べ過ぎて眠れません

行ってきました☆

『プルモア』に行ってきました☆

下半身痩身2ndステージ7回目

今日は足が凄く疲れててダルダルだったので、機械は使わずにオールハンドの施術にしてもらいました。

凄く気持ち良かった～

プチプチとセルライトが潰れるのが解るんですよ～

しぶといデスアタシのセルライト。

施術が終わると足が軽～い

久々に幸せ感じました

足がダルいと何かとやる気が起きなくて

そして、かなりアタシの足は冷えてて乾燥してるらしいので、保湿と代謝を良くするように頑張らないと

できるだけ湯舟に入ります

今日は、いつもお世話になってるプルモアサンにベーグルのお土産を持って行きました

今日もありがと～

この台風の中広島からわざわざお客様が来られてました

プルモア凄いわ

さっそく行ってみました♪

『Susie Bagel』のお姉さんに教えてもらったパン屋サンにさっそく行ってみました

『miya pain』

福山市胡町にあるですが、小さなお店だったケド、とてもオシャレなお店でした。

季節の果物から酵母を起こして、国産小麦、自然海塩、国産きび砂糖、自家製の具材を使ってて、

できるだけ添加物を使わないパンを焼いてるそうです

ちなみに今は『巨峰』を使って酵母を起こしておられました。

噂通り、ワインやチーズに合いそうなパンばかり

サンドイッチもありました

名前は忘れたケド、4コ買って帰りました

大好きなアタシにとっては、ここのパン屋サンはヤバいデス 

テンション上がりますね

次はを飲む時に買いに行こう