くやしい＆糖尿病に注意(;_;)

こんにちはニコニコ


専業主婦のブログへようこそニコニコ　


数日前に書きました下矢印


先日、 家族でテレビを見ていたら、、


私
『この人(芸能人)えらい太ったね～
しかも、ハゲてる～笑い泣き』


夫
『え！？自己紹介してるの？？』


娘
『よく人の事、言えるよね～』


私
『、、、、、』


ひどい、みんな、ひどいムキー
自己紹介って、、、


夫だって、デブです、、、
ハゲてはいないけど、、、


悔しい、、、ダイエット頑張ります！！
最近、糖尿病の薬を変えたため、
少し痩せたのですラブラブラブラブグリーンハーツ


あと、サバをたくさん食べてますウインク
魚の油が体に良いそうです口笛

少しずつ痩せてきているので、
リバウンドの心配もなさそうですニコニコ


さて、今日は娘(中１)の第三弾の

誕生日パーティーでしたラブラブラブラブグリーンハーツ



(１回目、お店でパーティー♥

２回目、家でケーキなしパーティー♥

３回目、家でケーキでパーティー♥)




 

上矢印お店には在庫が

たくさんありますよラブラブラブラブグリーンハーツ



カレーを食べた後、家族で血糖値を

計りました。



食後1 時間30分後です。


私右矢印260ガーン

夫右矢印150ガーン

娘右矢印129ニコニコ




娘の血糖値


血糖値の基準値について


日本糖尿病学会では、正常な食後血糖値の範囲を70～140mg/dlとしています。これが血糖の基準値です。

血糖値200を越えていると、

糖尿病だそうです。


(食後2時間の数値ね)



確かに私は糖尿病ですガーン



夫と娘(中１)は、かなりケーキを

食べましたが、200越えていません。



いいな～ラブ



でも一安心しましたニコニコ

夫も娘も、今のところ

糖尿病の心配はなさそうウインク



またねニコニコ



 

 

上矢印

腰痛、肩こりが軽減されたよ！！


 上矢印

 娘のカバンに付けてます♥