ジムいってお昼食べて洗濯物取り込んで少しゴロゴロ
たまらん。
ソファーの上に乾いた洗濯物があるんだけど
もう少しゴロゴロさせてくれ_(:3」∠)_
あ、ジムで
『最近食欲落ち着いてて暴飲暴食が一切無くなったんですが…痩せないのなーぜ!?』と質問したんです。
寝てます?
て返事きた![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
代謝が落ちる理由はいろいろだし、何が理由かわかりにくいけど
カンタンにやれる事なら試してみた方がいいわけよね?
確かに朝お弁当作るのに5時に起きてるんだけど
夜は仕事終わってからやることも多くて気付けばあっという間に12時くらい。
もっと寝なければ![ふとん1](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png)
![ふとん3](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/633.png)
今夜早く寝るためにそろそろ家事を始めようかな?
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