働いた！

お疲れ様です😭

7:30～15:00まで根性で働いた！

途中お腹すきすぎて200kcal小分けお菓子をつまみながらやり遂げたど！

炊き込みご飯だけ仕込んどいて良かった！

今日はポークケチャップでした。

私もしりしり作ろ😊

うん

体重は計ってないよ！

今は計っても一喜一憂しそうなので運動再開までは目視です👀✨

骨の出方が結構ポイントなのです🦴

⬇️年中大活躍！

⬇️明日で用事完結させて動きたい😭

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