仕事の合間にこれ！

大忙し週間の夕飯は仕事の合間になりました。

これはざっと計算して300kcalくらいですかね？

ちょっとしょっぱいもの追加したい時はこれ3本くらい口の中に入れとく⬇️

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今のところ大丈夫💪

土曜日の夜デブ会なんで、朝昼はプロテイン生活しとこー

そして今半身浴中

この生活でちーと痩せてくれ！

⬇️いつものー

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