お疲れ様です。
さらっと前回大幅減量した時（2年前）との違いを書いておきます。
⬇️実はこの時気になっていたことがあって
脇の下から胸に掛けてのラインが出来なかったんです。
今回はある！
その時その時により何かが作用しているんでしょうが
今回は筋トレとヨガと言うダブル追い込みのお陰でしょうか？
お腹もまだまだ脂肪だらけなんですが
サイドにうっすら縦線が！
これ痩せたら際立つんかなー？と今から育てるの楽しみです。
顔もデカいはデカいが
頬の厚みが少し減った気がします。
あくまでもまだまだ途中経過なので
ちょっとした気付きだけメモしておきます。
なんとなく肩周りから今回落ちてる気がします。
もう顔のたるみとか気になったら糸リフトとか検討したれ😭まずは落とすだけ落とすー！！
という訳で今日も頑張ってます！
⬇️ジムにこれがあるので肩甲骨のストレッチにめっちゃ使ってます。
これめっちゃいい！
ちなみにインストラクターの友達いわく
これがいいからね！⬇️とのこと
