おはようございます！
今日の体重：84.5kg
やっと体重が動き出したー！
嬉しい〜
よっしゃ、今日はヨガの日。
早めに仕事始めて夜は全集中だー
昨日ともちゃんとLINEしてて
いやぁ…
ホント私ご飯の我慢？が苦手で
やっぱり徐々に量が増えちゃうのかなぁ？
ならば食べよう！脂を少なめにして食べよう！とシフトチェンジ✨
おでんもお鍋もカンタンで美味しくて
お母さんの最高柚子味噌でうまさ爆発！！
今無双状態щ(°Д゜)゛笑
今週は
ヨガ→ヨガ→パーソナル→ヨガ→パーソナル→ヨガ→休み
週6や😇
ま、一時間ずつだからね😊
体動かす癖つける程度です🙏
楽しく続けよっと✨
よし今日も頑張ろ〜💪
⬆️マジで洗濯機悩んでる…安いの今日までか！！
リミットあと3時間！？😂買っちゃうかー！？
⬆️ジムの行き来は寒さ対策も兼ねてこれ着てるよ😊
通常はサウナスーツ✨年中お世話になってます。
⬇️夢のお家パーソナル。笑
