⬇️昨日の体重


☆開始日☆9/24

☆開始体重☆91.1kg

☆目標体重☆86.1(10/29までに)



⬇️本日の体重





あー!辞めたい!と思う。


でもやめたら終わりだと思って毎日エアロバイクと半身浴をコツコツ続ける日々。


今週末は88kg台の数字みれますように🙏✨





ともちゃんからそろそろお芋の季節ですよ〜!ってLINEが来ました。

ダイエット飯作らなきゃです!








⬇️毎日のルーティン用品