今朝の分。
お腹なるなる。笑
昨日は朝と夜をコンブチャクレンズにして
お昼はシュラスコ食べ放題して参りました😗
ここぞとばかりに食べましたが、2食置き換えしたからかちゃんと体重は減ってました😊
既にもうジョギング3kmは終わらせて、今日の夜はエアロバイクとかプランクとか少しやって半身浴しようかな？
すごくお腹空いてたけどコンブチャ飲んだら落ち着いた😌
またお昼まで我慢だ🍀
今こちらのコンブチャがお安くなってるので私のインスタのストーリーから詳細見てみてね😊
オススメ日焼け止め✨
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