いただき物でお昼ご飯

さっそく王将の餃子焼きました。

羽パリパリで美味しいんだよね〜🥰

他にもほうれん草のお浸し、ニラ玉、鶏肉、ミニトマト。

あ、オートミールが苦手って言われる方いらっしゃるんですが

米化してふりかけとか混ぜておにぎりにしてみるとどうでしょう😊

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↑今日はこれ混ぜてるよ😊

ロールドオーツ15g

クイックオーツ15g

を耐熱皿に入れて

水50g（㎖でも同じ）をかけたらラップして1分チン。

お好きな具を混ぜておにぎりでもそのままでもOKなので食べてみて～😊

玄米ご飯が大丈夫であればいけるはず！

試してみてね💕

今日のおやつは

北海道のお菓子✨

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