ジム終了し只今コメダでモーニング✨
きちんとカロリー計算しながら食べてるので怖くないよ〜😊
この後久しぶりに眉毛を整えに行くのでコチラで休憩中💕
ジム終了後に私服でパシャリ📸
以前よりスッキリ着れてると思う😊
今日はトレーナーさんに
『わー！体重どうしたんですか！？凄い！』と言われました🙌😭✨
ありがとーーー💕💕💕
そしてね、そんな私にトレーナーさんが
『伝えようと思ってたことがあって！』とにこやかに話された事が。
どうやら同じジムに私のブログを常に見てくださってる方がいらっしゃって
共にダイエットを頑張ってくださってるそうで✨
ありがとうございます😊
声かけてー！笑
その方は『声かけるの恥ずかしい💕』とおっしゃられている可愛らしい方✨
トレーナーさんと
私、気を使うとこゼロだわー！😂
と話してました。笑
今度お見かけしたら是非とも仲良くしてやってくださいね🙌
みほさん、おはよう～！
一人でやる時はNetflixみたり、AWAで好きな曲かけてうたってたり。笑
ほぼななちーと電話ですが、これのどれかやってればすぐ60分だよー😊
サウナスーツとタオルは必須！
負荷は回すタイプなんで正確じゃないけど、ちょっと重いな？って感じるくらい。最初は楽勝だけど後半やられるくらいが◎かと😊
えー！？
残り全部冷凍する！
ロイズ先に食べます！！（4回に分ける予定）🙌
おやつは悪じゃない！
ストレスためないために私は食べますぜ❤
さて、そろそろ眉毛整えに行きますかね～😊
ホワイトデーにもどうぞ❤