今日も頑張ったー！からのご褒美(^^)

ななちーから電話が来たので20:30

オンライントレーニング開始！🏃‍♂️🚲💨

体力ついたのか30分があっという間！

『凄くね？

うちら凄くね？』

と、自分たちで褒める🤣

あっという間の1時間〜🌟

おつかれー！ってすぐに終わらせてお風呂に直行しないと汗ダラダラで😂😂😂

只今お風呂にお湯をためております。

その間にご褒美💕

今日最後のチョコレート🍫

至福🍀✨✨

さー！明日は病院へ。

移動はウォーキングに致しましょう💪🏻

幸せおやつ🍀

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