案件のお仕事の前後、電車を使わずにウォーキングしながら行ってきました🚶‍♀️





1万歩超えたぞ💪🏻よしよし!



たくさん歩いてお腹ペコペコ知らんぷり


お昼は帰宅後に作りまして~






久しぶりにヘルシー食!


と、思いきや…


はインスタであげますニコニコ



今日は食事管理は△かなぁ真顔


でも運動と半身浴は頑張るぞ💪🏻







今は便利なのもあるよね〜


簡単・時短!管理栄養士監修の料理キット『ウェルネスダイニング』


オススメオシャレアイテム💕

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