1日おサボりからの月曜日です🙌



今朝の体重は






大きく変わらず〜


ジョギングや半身浴にも身体が慣れちゃったのかな~?


それでもコツコツやり続けます🍀



さー、今週もがんばりましょ💪🏻




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