こんな時間にお腹空いた
そーゆー時ありません？
食べたい衝動にかられる日…。
とりあえず1時間我慢中
まだお腹鳴ってるけど、少し食べたい衝動は抑えられてきた
次は湯船に入るぞ！
お風呂に入ったり歯磨きしたりしてもちょっと抑えられるときあるよね～❤
今夜はそのまま寝てしまう🌟
今日は仕事終わりに
こちらを。
ミルク感は薄めでした
ゼリー感強めですがもっちりしてて食べ応えはあり！
今は食べ応えめっちゃ大切なので良い！
ローテーションで食べてきます
そりゃさ、めっちゃ食べたいよ？
底なしに食べてやれー！って思うこともあるよ？
でもさー、ここまでの頑張りもう無駄にしたくない。
頑張ってきたんだもん。
甘やかす日もあるけど、外食後は増えると思うけど
なりたい自分を考えたら少し思いとどまれた。
体重動くその日まで妄想しまくります。
あ、そしてですね
ブルガリアンスクワットの効果でしょうか？
以前よりおしりがプリン！としたきがします。
そしてメディリフトのおかげでしょうか？
目の下のこの部分にハリが出てきたように感じます💫✨
今夜もこれからやってみましょう！
なんとなく今朝からむくみがあるのでしっかりお風呂に浸かって休みます😴
今日もお疲れ様でした😌